Τηλέφωνο Telephone Χάρτης Map Επικοινωνία Contact
DR Ντουράκης Δημήτριος MD, PhD, FACS

DR. ΝΤΟΥΡΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ

MD, PhD, FACS

ΓΕΝΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Περισσότερα

Διάσπαση Κοιλιακών Μυών (Διάσταση Ορθών Κοιλιακών)

Η διάσταση των ορθών κοιλιακών είναι η κατάσταση κατά την οποία οι δύο μεγάλοι μύες της κοιλιάς (οι ορθοί κοιλιακοί) απομακρύνονται μεταξύ τους, λόγω της διάτασης και της λέπτυνσης της λευκής γραμμής (του συνδετικού ιστού που τους ενώνει στη μέση). Το αποτέλεσμα είναι η απώλεια της στήριξης του κοιλιακού περιεχομένου, με αποτέλεσμα η κοιλιά να προεξέχει μόνιμα, θυμίζοντας συχνά την εικόνα εγκυμοσύνης.

Ο Γενικός Χειρουργός Dr. Δημήτριος Ντουράκης, Αναπληρωτής Καθηγητής Χειρουργικής, τονίζει ότι η διάσταση δεν είναι απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα. Η αποδυνάμωση του “πυρήνα” (core) του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιους πόνους στη μέση και σε δυσλειτουργία της στάσης του σώματος.

Γιατί συμβαίνει η Διάσταση;

Η κύρια αιτία είναι η παρατεταμένη και έντονη αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης. Οι συνηθέστερες περιπτώσεις αφορούν:

  • Μετά την εγκυμοσύνη: Η μήτρα διατείνει τους μύες και τον συνδετικό ιστό. Σε πολλές γυναίκες, οι μύες δεν επανέρχονται ποτέ πλήρως στη φυσιολογική τους θέση.
  • Απότομη αυξομείωση βάρους: Το ενδοκοιλιακό λίπος πιέζει το τοίχωμα εκ των έσω.
  • Λανθασμένη τεχνική άσκησης: Έντονη πίεση στους κοιλιακούς χωρίς σωστή υποστήριξη.
Διάσπαση Κοιλιακών Μυών (Διάσταση Ορθών Κοιλιακών)

Συμπτώματα και Διάγνωση

Πέρα από την εμφανή διόγκωση στη μέση της κοιλιάς, η διάσταση προκαλεί:

  1. Προεξοχή (ridge): Μια κάθετη “κορυφογραμμή” που εμφανίζεται όταν ο ασθενής προσπαθεί να σηκωθεί από το κρεβάτι ή να κάνει κοιλιακούς.
  2. Οσφυαλγία (πόνος στη μέση): Καθώς οι κοιλιακοί δεν στηρίζουν σωστά τη σπονδυλική στήλη.
  3. Συνύπαρξη Κηλών: Είναι εξαιρετικά συχνό η διάσταση να συνοδεύεται από ομφαλοκήλη ή επιγαστρική κήλη, καθώς ο ιστός ανάμεσα στους μύες είναι πολύ λεπτός και “τρυπάει” εύκολα.

Η διάγνωση γίνεται με την κλινική εξέταση, ενώ ο υπέρηχος τοιχώματος ή η αξονική τομογραφία μετρούν με ακρίβεια την απόσταση μεταξύ των μυών.

Ρομποτική Αποκατάσταση (r-TAPP / SCOLA)

Η παραδοσιακή αντιμετώπιση απαιτούσε μεγάλες τομές (όπως στην κοιλιοπλαστική). Σήμερα, ο Dr. Δημήτριος Ντουράκης εφαρμόζει τη Ρομποτική Αποκατάσταση, προσφέροντας μια λύση χωρίς μεγάλες ουλές:

  • Σύγκλειση των Μυών: Με τη χρήση του ρομποτικού συστήματος Da Vinci Xi, ο χειρουργός ράβει τη λευκή γραμμή από την εσωτερική πλευρά, φέρνοντας τους μύες ξανά σε επαφή στη μέση γραμμή.
  • Τοποθέτηση Πλέγματος: Για την ενίσχυση του αποτελέσματος, τοποθετείται ένα λεπτό πλέγμα πίσω από τους μύες, το οποίο λειτουργεί ως εσωτερικός “κορσές”.
  • Ταυτόχρονη Διόρθωση Κηλών: Αν υπάρχει ομφαλοκήλη, διορθώνεται την ίδια στιγμή μέσα από τις ίδιες μικροσκοπικές οπές.
  • Επίπεδη Κοιλιά: Το αποτέλεσμα είναι μια σταθερή, επίπεδη και λειτουργική κοιλιά, χωρίς την ανάγκη για τη μεγάλη ουλή της κλασικής πλαστικής χειρουργικής.
diastasi-orthon-koiliakon-myon-1

Συχνές Ερωτήσεις για Διάσπαση Κοιλιακών Μυών

Μπορεί η διάσπαση να διορθωθεί μόνο με γυμναστική;

Σε ήπιες περιπτώσεις, οι ειδικές ασκήσεις φυσικοθεραπείας (όπως οι ασκήσεις πυελικού εδάφους) μπορούν να βοηθήσουν. Όταν όμως το χάσμα είναι μεγάλο (πάνω από 2,5 – 3 εκ.) και ο ιστός έχει καταστραφεί, η χειρουργική αποκατάσταση είναι η μόνη οριστική λύση.

Πότε μπορώ να κάνω την επέμβαση μετά τη γέννα;

Συστήνεται να περιμένετε τουλάχιστον 12 μήνες, ώστε να δώσετε στον οργανισμό σας χρόνο να ανακάμψει φυσιολογικά και να σταθεροποιηθεί το βάρος σας.

Θα έχω σημάδια στην κοιλιά;

Με τη ρομποτική μέθοδο, οι τομές είναι 3 μικρές οπές (8 χιλιοστών) που γίνονται συνήθως πολύ χαμηλά, στο ύψος της γραμμής του εσωρούχου, καθιστώντας τες σχεδόν αόρατες.

Πονάει η αποκατάσταση της διάστασης;

Υπάρχει μια αίσθηση “τραβήγματος” τις πρώτες ημέρες, καθώς οι μύες έχουν έρθει ξανά στην αρχική τους θέση. Ωστόσο, ο πόνος είναι πολύ λιγότερος από τις ανοικτές μεθόδους και αντιμετωπίζεται με απλά παυσίπονα.

Πότε μπορώ να επιστρέψω στις αθλητικές δραστηριότητες;

Η βάδιση ξεκινά από την πρώτη ημέρα. Η πλήρης επιστροφή στο γυμναστήριο και στην άρση βαρών επιτρέπεται μετά από περίπου 6 εβδομάδες, ώστε να έχει ενσωματωθεί πλήρως το πλέγμα και οι συρραφές.

Dr. Δημήτριος Ντουράκης, MD, PhD, FACS
Αναπληρωτής Καθηγητής Χειρουργικής
Διευθυντής Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Κλινικής, Ιατρικό Κέντρο Π. Φαλήρου

Η βάδιση ξεκινά από την πρώτη ημέρα. Η πλήρης επιστροφή στο γυμναστήριο και στην άρση βαρών επιτρέπεται μετά από περίπου 6 εβδομάδες, ώστε να έχει ενσωματωθεί πλήρως το πλέγμα και οι συρραφές.

Κριτικές Πελατών

Επικοινωνήστε μαζί μας

Αν έχετε απορίες, ερωτήσεις ή θέλετε να κλείσετε ραντεβού με τον Dr. Ντουράκη, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.

Harbor Contact Form